一年级娃期中考试后作业拖拉，家长该如何应对？ 我家孩子上一年级，自从期中考试之后，就没有一天能老老实实地完成作业。之前试过各种方法，比如奖励或批评，但孩子好像完全不在乎，一点效果都没有。现在我真的不知道该怎...

一做事身体就出状况？破解心理与身体的奇妙联系 你有没有遇到过这种情形：每当下定决心要做某件事时，身体偏偏在这个时候闹情绪，或者外界环境总是不凑巧。比如打算每天练练嗓子，结果扁桃体反复发炎；想选个晴天晒被子，却总是碰上阴雨连绵。更常见的是，...

一个眼神就能知道TA喜欢你？别自己骗自己了！ 你有没有遇到过这种情况？无意中注意到对方在盯着你看，虽然只是短短一瞥，但你就觉得那个眼神特别有深意。心里立马开始胡思乱想：'TA是不是对我有意思？' 还是说，其实是因为我自己先喜欢上了TA，才...

一不开心就想前任？教你停止思念，快速找回好心情 我一不开心就会想起前任，越想越低落，怎么才能让自己开心起来？已经过去两年了，可每当情绪不好时，我还是会忍不住回想过去的事。想到当时被他辜负、抛弃，我又低声下气地去挽回，结果丢尽了面子，一想到...

SCL-90测试两次得分280-300：症状分析与应对指南 最近你是不是总感觉头痛？而且这种疼痛一阵一阵的，有时候甚至像是某一条神经在专门跳着疼。同时，心里也感觉特别累，好像压着块大石头，让人喘不过气。 你好朋友，我是幸福有约。看到你的...

ABC理论在抑郁恢复中的应用：如何避免过度思考与失眠 最近我在运用ABC理论分析自身问题时，发现思绪像滚雪球一样停不下来，甚至引发了失眠的困扰。 在抑郁服药恢复期间，这确实是一段需要耐心面对的漫长过程。 生活中总会有各种触发事件（...

90年姑娘，和前夫又走到一起，老担心他会离我而去？ 嗨，我是一名90后女生，和前夫曾经相爱了整整六年。半年前，由于家庭内部的一些矛盾，我们最终选择了离婚。半年后，他主动联系我，我们又重新走到了一起。但现在的...

50岁女儿与父母相处不舒服？5个实用方法化解尴尬 最近这几年，我发现和爸妈待在一起的时候，总觉得方式有点别扭，心里老是不得劲。比方说，每次我去看他们，都会带点吃的用的，可爸妈总是一副承受不起的样子，要么非要张罗饭菜招待我们，要么就得塞点东...

40岁公务员的人生十字路口：未婚照顾老年痴呆母亲，该不该辞职？ 我今年40岁，是一名公务员，一直单身。母亲患有老年痴呆，病情已经进入晚期，我照顾她整整八年了，现在感觉身心俱疲，压力山大。我的工作是在一个县级政府单位，职业发展基本看不到什么...

35岁离婚女性独自租房生活：真实可行吗？ 今年我35岁，离婚后没有带孩子，一直和父母住在一起。最近我打算搬出去自己租房住，父母也基本同意了。但他们还是有点担心，怕我一个人在外不安全，毕竟单身女性独居总有些风险。不过他们说会经常来看我，给我...