生活中我太敏感脆弱，该不该看心理医生？ 在日常活中，我特别容易感到敏感和脆弱，哪怕是一件小事也能让我觉得绝望透顶，甚至觉得未来一片灰暗，看不到什么希望和盼头。 我对自己没什么信心，但内心又很要强，经常认为自己很没用，觉得没人能理解我，也不...

十二岁女孩持续两年心闷情绪低落？青春期心理困扰的应对指南 最近我尝试做了一件事，但周围的人都批评我做得不好，这让我不禁开始反思自己。我越来越觉得自己一无是处，仿佛所有错误都归咎于我，甚至觉得连出生都是一个错误，呼吸都在污染空气。以前我入睡很...

第一次亲密关系的身体记忆：如何化解心理纠结？ 比较重视第一次，认为身体的亲密接触会留下深刻记忆？,我一直有个想法，觉得如果和恋人发生了关系，但以后结婚的对象不是他，身体可能还会记得，心里也会觉得别扭。所以，我私下里决定，等结婚了再发生性关系...

如何帮助患有抑郁症的女朋友？暖心支持实用指南 我女朋友最近患上了抑郁症，我真的很想帮助她，但不知道具体该怎么做？ 我和女朋友是异地恋，通常每两三个星期才能见面一次。上次去看她的时候，她扑进我怀里大哭了一场，我能感受到她压力特别大。现在，我每...