还记得小时候不小心碰到了妹妹的下身，从那以后心里一直有个坎儿，留下了深深的阴影。
🍯 嗨，朋友，你好呀。
🍯🍯 从你提到“小时候碰了妹妹的下身，心里过不去”这件事，我能看出你是个对自己要求很高的人，而且心里肯定很爱妹妹，对吧？
🍯🍯🍯 不知道当时是意外还是有意？如果是无心的，那真的不是你的错；如果是因为嫉妒或其他情绪故意做的，那这么多年的内疚也算是一种惩罚了，现在是时候让自己放下包袱，轻松前行了。
🍯🍯🍯🍯 妹妹对这件事还有印象吗？她是怎么看的？回想一下，当时妹妹多大，你多大？现在你会对当时的自己说什么？而那时的你又会怎么回应现在的你？沉浸在那个情境里，感受一下自己的情绪，然后试着在心里对妹妹道个歉，完成这个心结。
🍯🍯🍯🍯🍯 如果可能，找机会和妹妹聊聊这件事，真诚地道个歉；如果不行，就在想象中完成道歉，并多关心妹妹，慢慢你就会发现阴影淡去了。